Aromathérapie Féminine, 5 huiles essentielles indispensables

Dans mon dernier article, je vous faisais une petite introduction à la phytothérapie féminine https://www.bienfaitspourmoi.re/post/introduction-à-la-phytothérapie-féminine.

Le sujet ayant intéressé quelques uns.es d'entre-vous, je vous parle aujourd'hui "aromathérapie". Cette fois encore je me penche sur différents désagréments féminins : règles douloureuses, cystites, mycoses vaginales, ménopause, endométriose...


En guise d'introduction à l'aromathérapie, voici 5 huiles essentielles à connaître dans le domaines du féminin.

Je tiens cependant à rappeler que ces conseils sont des recommandations globales qui doivent être considérées au "cas par cas" selon votre profil, puisque les huiles essentielles peuvent représenter un danger pour les enfants, femmes enceintes ou allaitantes ainsi que pour certaines conditions médicales. Toujours demander conseil à votre médecin ou pharmacien à l'achat.



L'huile essentielle d'Arbre à thé / Tea Tree


Cette HE est indispensable dans le traitement de différentes affections de la peau. Notamment contre les mycoses vaginales. Elle doit être diluée à raison d'une goutte dans 5 gouttes d'huile végétale (de calendula par exemple) et appliquée en tamponnant sur la zone après la toilette. Elle est également très souvent utilisée pour traiter la l'acné, à appliquer localement à l'aide d'un coton tige. Attention cependant à l'utiliser le soir car cette huile essentielle est photo-sensibilisante, c'est à dire qu'elle peut créer une brûlure au contact du soleil.


L'huile essentielle d'Estragon


C'est l'HE idéale en cas de règles douloureuses. 3 gouttes diluées dans 3 gouttes d'huile végétale (d'abricot par exemple), 3 à 6 fois par jour en massage sur le bas ventre, pour